練習内容
いつもの練習内容
19:00
フリー練習
20:00頃~
フリー練習、多球練習、各自試合、エレベーター、王様とり、ダブルス練習
21:55 終了
用語の説明
フリー練習 ・その名の通り、各自で自由に練習します。
試合気分ではないメンバーは、ずっとこれをやってます。
多球練習 ・たくさんの球を使って、強化練習をします。
各自試合 ・練習成果を試すために、各自で申し合わせの試合をします。
これをメインの練習にしているメンバーも。
エレベーター ・参加メンバーが多いときに、2セットマッチの試合を全員参加で行います。
3セット目は10-10から
勝つと、上の台に上がり、負けると下がります。
王様ゲーム(とり) ・3人で1台を使う時に主に行います。
じゃんけんで勝った人が、王様になり、王様は、王様側のコートに入ります。
挑戦者は、王様から連続で3点取れたら、王様になれます。
サーブは挑戦者から1本交代で、王様に1点でも取られてしまうと、次の人と交代になります。
ダブルス練習 ・主に試合前にしてます。試合にもっと出るようになれば、頻度が上がるかも。
